PMS dan Kalsium

1 dari 2 perempuan menderita PMS skala ringan sampai berat setiap bulan dan 70% hubungan terpengaruh oleh PMS ini. Hmmm saya tidak sendiri... Emang kalo lagi PMS bawaannya kaya diajak berantem sama semua orang kekekeke. Diet tinggi kalsium membantu meringankan sindrom ini. Menariknya lagi, perempuan-perempuan yang bekerja atau tinggal bersama, seperti sekantor atau sekost (kedip2in chie) maka alur haid nya jadi berurutan, jadi sialnya, begitu juga PMS nya *ketawa kecut*. Minum susu ahhh biar ga bete :D